实战日记：用AI炒股100天，第50天我想卸载

坑 5 · 第 041 篇

原标题：#35 · 老王实战日记：用 AI 炒股 100 天，第 50 天想卸载

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【老王又双叒亏了】

去年分红季前，老王趁老婆下楼拿快递的空档，摸出智谱——这软件免费用，老王薅羊毛薅得理直气壮。他总觉得自己能识别真假高手，爱扒大V的持仓和提示词，以为'抄作业'就能躺赢。老婆早劝过他'大V赚的是流量不是收益'，他当时还笑她不懂

老王开更"AI 炒股 100 天"日记。第 1 天雄心万丈，第 10 天小有盈利，第 30 天开始怀疑，第 50 天想把 AI 卸了——因为它每天给 5 个建议，照做 3 个亏 2 个，不照做那 2 个涨了。

老王每天被 AI 牵着鼻子走，精神内耗比账户亏损还累。

【坑长啥样】

AI 给建议的密度 > 你执行的质量。建议越多，你越像无头苍蝇。你不是在交易，你是在被 AI 训练成反应机器。

日记的价值不在 AI，在逼你每天复盘自己为啥亏——这才是长脑子。

【数据/案例打脸】

终身黑白小米涨近 500% 只够买辆车，因为"不敢重仓"；段永平立"不为清单"只做少数事。少即是多，日记里老王慢慢懂了。

研究表明：交易建议超过每天 3 条的投资者，决策质量显著下降。

🔍 真实案例加餐（老王划重点）：

• 梁宏硬件股干到30%仓位说好涨到60，结果跌37%，自认「深层次原因还是贪婪」——贪字旁边就是贫。
• 云蒙2.8倍杠杆死磕四大行，9年净值0.19、最低0.128，自认「轻视了杠杆的毁灭程度」——懂行不等于活下来。

🌐 全网新案例加餐（老王划重点·新增弹药）：

• 一天 192 倍听着香？可这合约到期就归零，买的人基本全亏光。老王说：期权的'末日轮'，是给懂的人对冲，给不懂的人送钱。
• 这哥们没资质，冒充分析师，把人账户骗到手，2 块拉到 11 块让散户接盘，坑了 600 万。老王说：天上掉'老师'，地上埋'杀猪盘'。

🪞 老王照妖镜

老王对着这面镜子一拍大腿——咱踩的坑，早有人用真金白银演过一遍了：

• 葛卫东—— 拿得住的人（弹药库③号 #1）：葛卫东拿兆易创新8年，浮盈50多亿。老王拿格力……拿成了'年化最高的红薯'。人家赚的是认知的钱，老王赚的是心跳的钱。
• 章建平—— 赚完就跑的人（弹药库③号 #2）：章盟主寒武纪赚完40多亿，转头35亿杀进稀土。老王酸了：人家是'落袋为安'，我是'落袋为套'。抄高手作业，只抄了'满仓'，没抄'止盈'。

📖 真实故事
（葛卫东—— 拿得住的人，弹药库③号 #1）

• 期货起家·从归零到"东邪"：2000年前后葛卫东押上约10万身家专职做商品期货，曾经历账户三天亏掉80%、本金清零甚至负债。但他赌准了铜和橡胶的几轮大周期，数年把10万变成数亿，被封"东邪"；2014年又做空铜期货爆赚18亿。他后来总结："看对行情不算本事，拿得住才是能力。"
• 兆易创新·八年死扛的经典一役：2018年三季度熊市最绝望时，葛卫东逆势建仓兆易创新（最初265万股）并一路追加。期间股价从2021年231元高点暴跌至2024年初55元，最大回撤超71%，无数机构散户割肉，他纹丝不动。他用过一个比喻："主人代表长期价值，狗代表短期情绪，大多数人天天盯着狗跑，我只看主人往哪走。"直到2026年AI算力行情爆发，兆易创新一度涨至846元，单只浮盈超126亿。
• 从期货"趋势交易"到A股"产业投资"：他的体系可概括为"先选超级赛道→再选绝对龙头→逆向底部布局→长期重仓持有"，专赚产业趋势的钱而非市场波动的钱。2026年一季度其家族现身13家A股前十大股东、持股市值约220亿，核心持仓（兆易创新+沐曦）高度集中硬科技。

（章建平—— 赚完就跑的人，弹药库③号 #2）

• 寒武纪·一战封神：2024年四季度，章建平首次新进寒武纪533.88万股（建仓成本约35亿，当时股价在302–700元区间震荡）；2025年一季度加仓至608.63万股。2025年三季度寒武纪狂飙，8月28日盘中冲上1595.88元、一度超越茅台成为A股"股王"，据此测算其浮盈一度高达56–58亿。他为人极低调，从不接受采访，靠"提前布局+波段"取胜，圈内称"章盟主"。
• 卖在爆发前·落袋为安：2026年一季度AI板块回调（寒武纪单季跌27%），章建平大举减持、退出前十大股东（至少减478万股），几乎清仓。事后看卖在爆发前、少赚约60亿，但业内评价：连续两年大涨后锁定几十亿真实收益，是成熟风控而非失误。随后他将变现资金投入北方稀土（耗资超35亿）及西部材料、四川黄金等，完成赛道切换。
• 老王对照：人家是"赚完就跑、换山头"，老王常是"亏完死扛、不换山头"——抄高手作业，连"止盈"这一课都没抄到。

【老王复盘】

100 天最大的收获：AI 没让我赚，日记让我少亏。

老王后来改成"每周只听 AI 一次"，其他时间自己写复盘。噪音少了，脑子清楚了。

【避坑口诀】

1. 日记写给自己看，不是写给 AI 看；
2. 建议越多，越像无头苍蝇；
3. 少听多做，复盘比操作值钱。

【金句彩蛋】

段永平：「不做不懂的事。」——AI 给你 5 个建议，可能 5 个你都不懂。
老王：「老王第 100 天总结：卸载了幻觉，留下了复盘。」

【本期AI避坑助手】（坑 I·实战）

• 正确用法：让 AI 做复盘模板，不是给每日建议。
• 词（可直接复制）：

请帮我做每日复盘模板：今日操作、偏离计划的理由、情绪评分、可改进 1 条。

• 验证方法：坚持 30 天后回看，是否有重复错误模式。